Berichten

Berichten uit juli, 2014 weergeven

Fietsen gezond?

Afbeelding
Uit recent onderzoek blijkt dat mensen die regelmatig fietsen een langer en gelukkiger leven leiden. Maar waarom is dat?

1. Fietsers zijn in een goeie conditie
Bij een uurtje fietsen verbrand je toch al gauw 500 calorieƫn. Bovendien werk je tijdens het fietsen aan de conditie van je vaten, versterk je een groot aantal spiergroepen en is fietsen minder belastend voor je lichaam dan bijvoorbeeld hardlopen.

2. Fietsers zijn energiek
Uit een onderzoek van 2008 blijkt dat fietsers zich fitter voelen dan niet-fietsers. En dat bleek al na 6 weken rustig fietsen.

3. Fietsers zijn aantrekkelijk
Uit Engels onderzoek blijkt dat over het algemeen fietsers aantrekkelijk worden gevonden. Helemaal als ze fietsen voor een goed doel.

4. Fietsers zijn meer in balans
Fietsers blijken meer in balans te zijn. En die gemoedstoestand wordt sterker naarmate de afstanden die door fietsers worden afgelegd, langer worden. 

5. Fietsers leven langer
Fietsers die de Tour de France fietsen, leven gemiddeld 8 jaar langer. Zo …

Naakt slapen goed

Afbeelding
Mensen die naakt slapen hebben over het algemeen een gelukkigere relatie, zo blijkt uit een nieuw onderzoek.Ruim 57 procent van degenen die naakt slapen zegt een gelukkige relatie te hebben. Dat blijkt uit een Brits onderzoek onder duizend volwassen mensen. Van degenen die 's nachts een pyjama dragen is 48 procent gelukkig en van degenen die een nachtpon dragen zegt 43 procent een goede relatie te hebben. Van degenen die een huispak in bed dragen is slechts 38 procent gelukkig met de relatie. Sokken Van de deelnemers zegt 40 procent altijd naakt te slapen. Van de deelnemers ouder dan 55 doet zelfs 45 procent dat. Uit het onderzoek blijkt tevens dat 50 procent van de ondervraagden het heel vervelend vinden als hun partner eet in bed. Bijna 60 procent ergert zich aan vuile was op de vloer van de slaapkamer en 23 procent heeft er een hekel aan als de partner sokken draagt in bed.